La contingencia sanitaria del Covid-19 ha traído efectos adversos también a la salud mental de la población en general, siendo el estrés uno de los principales síntomas que refleja una parte de la población.

Esto puede llevar a las personas a padecer trastornos del sueño, problemas con la alimentación, ataques de ansiedad, entre otros, indicó el psicólogo, Gilberto Palma Morales.

“El Covid ataca las debilidades físicas y mentales. En esta época mi consulta se ha triplicado, vienen familias completas para abordar cómo están manejando el tema del Covid”, informó el especialista.

Esto se da en diversas etapas, desde aquellas personas sanas que comienzan a desarrollar un alto grado de temor de adquirir el virus, por lo que comienzan a limitar sus actividades y de ser posible evitan salir por completo de casa.

El segundo grupo, son aquellas personas que han sido diagnosticadas con la enfermedad y que se encuentran atravesando por el cuadro de la misma. En esta etapa se ha detectado la presencia de pensamientos negativos y de miedo, espacialmente con relación a la muerte.

Por último, está el grupo de personas que logró vencer a la enfermedad y que en algunas ocasiones presentan estrés postraumático.

“Existen dos tipos de estrés postraumático, el agudo se da las primeras semanas en las que te sucedió el evento, el cual es normal, pero si posterior a este tiempo, las secuelas continúan y tu vida se ve afectada, entonces ya se recomienda trabajar con un acompañamiento psiquiátrico y con medicamentos”, aseguró.

Estos fenómenos no están exentos en niños, por lo que es importante notar los síntomas de los menores, para atender su salud mental.

“Los niños no racionalizan las cosas como lo hacemos los adultos, ellos terminan imaginando cosas, magnifican las situaciones y piensan que se van a morir ellos, su familia o que se va a acabar la humanidad. He tenido niños que presentan síntomas como que se les cae el pelo, ronchas, debilidad, mareaos, entre otros”, explicó Palma Morales.

Enfatizó que el sistema inmunológico se ve afectado por las emociones, tales como el estrés, la ansiedad o la depresión, haciendo más propenso al cuerpo a contraer enfermedades o debilitándolo en caso de tenerlas, por lo que es muy importante mantener un equilibrio emocional estable y fuerte. 

Fuente: Mdkonline