Durante las fiestas navideñas, los mexicanos consumen una

dieta diferente a la del resto del año, debido a que ingieren alimentos con más

calorías, irritantes y condimentos, lo que, entre otras, cosas, provoca

enfermedades grastrointestinales y aumento de peso, explicó la jefa de

Gastroenterología del Hospital General de México Dr. Eduardo Liceaga (HGM), doctora Fátima Higuera de la Tijera.



Las comidas de esta temporada, añadió, provocan que las

personas aumenten hasta cinco kilos más de su peso normal y quienes tienen

problemas preexistentes como gastritis o síndrome de intestino irritable, puedan

presentar síntomas más graves.



La especialista agregó que también puede ocasionar que las

personas que no presenten alguna sintomatología, tengan malestares después de

las festividades decembrinas por el tipo de alimentos consumidos en ese periodo.



La especialista indicó que algunos de las manifestaciones del

síndrome de intestino irritable son: dolor tipo cólico, estreñimiento,

sensación de distención abdominal y flatulencias.



Ante este panorama, consideró necesario que la población se

concientice de que todo alimento en exceso es nocivo para la salud, por lo que

recomendó consumir con moderación en temporada navideña y de fin de año, para

evitar que se desencadenen enfermedades gastrointestinales y se eleve el peso

corporal.



De acuerdo con la gastroenteróloga, en esta temporada la

alimentación en los adultos mayores puede tener consecuencias más graves ya que,

por ejemplo, un alimento típico de la temporada son los romeritos, platillo con

alto contenido en sodio que podría generar problemas a personas con

hipertensión arterial o que padecen alguna enfermedad renal crónica.