La pandemia del coronavirus ocasionó que millones de personas en el mundo permanecieras semanas, incluso meses en sus hogares y, algunas actividades como el trabajo o la escuela, comenzaron a realizarse desde el computador, por lo que las horas frente al mismo incrementaron exponencialmente.

Esto ha traído una consecuencia no prevista por los usuarios: miopía. Esta enfermedad se da cuando el paciente percibe borrosos los objetos lejanos, señaló el médico oftalmólogo, Roberto Leal Rodríguez.

“Algunos males en la salud ocular se han generado a raíz de la pandemia, donde tanto adultos, jóvenes y niños están más tiempo en la computadora y esto ha favorecido a alteraciones visuales desde ojo seco hasta defectos retroactivos, principalmente la miopía”, aseguró el especialista.

Al estar muchas horas frente a una computadora o celular, forzamos a nuestros ojos a permanecer enfocados en un rango de visión corta por largos períodos de tiempo, lo que acelera el desarrollo de la miopía.

“Incluso hemos visto caso en niños que no eran miopes y que empiezan a presentar ese defecto retroactivo”, agregó.

Señala que en el año y medio en el que se ha prolongado la pandemia, ha persibido un incremento en sus consultas pediátricas relativas a este tema de un 15%, mientras que de jóvenes y adultos ha sido de un 25% en la ciudad de Mérida.

Para evitar afectaciones en la visión se recomienda hacer uso de lubricantes oculares, especialmente para las personas que pasan largas jornadas frente a una computadora. De igual forma el uso de lentes con filtro UV.

Otra medida que ayudará a contrarrestar los efectos de pasar horas delante de un monitor, es tomar descansos de 5 minutos entre cada hora. Durante este tiempo, la recomendación es mantener la mirada en objetivos a mediana y larga distancia, que permitan a los ojos ejercitar y enfocar objetivos en diferentes latitudes. 

Fuente: Mdkonline